दिनांक: 10 सितम्बर, 2025

आज दिनांक 10 सितंबर 2025 दिन बुधवार को इंडियन मेडिकल एसोसिएशन, कानपुर शाखा द्वारा *“विश्व आत्महत्या निवारण जागरूकता दिवस”* के अवसर पर एक प्रेस वार्ता का आयोजन आई.एम.ए. कॉन्फ्रेंस हॉल, *“टेम्पल ऑफ सर्विस”*, 37/7, परेड, कानपुर में किया गया।

इस वर्ष की थीम रही – **“Changing the Narrative on Suicide” (आत्महत्या के बारे में सोच बदलना)।**

प्रेस वार्ता को डॉ. नंदिनी रस्तोगी (अध्यक्ष), डॉ. विकास मिश्रा (सचिव), डॉ. कुणाल साहाई (उपाध्यक्ष) एवं डॉ. मधुकर कटियार, प्रोफेसर एवं विभागाध्यक्ष (मनोचिकित्सा), रामा मेडिकल कॉलेज, कानपुर ने संबोधित किया।

इस अवसर पर विशेषज्ञों ने आत्महत्या जैसे गंभीर सामाजिक एवं चिकित्सकीय विषय पर विस्तृत जानकारी दी तथा समाज में जागरूकता फैलाने की अपील की।

विशेषज्ञों ने बताया कि
विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस 2025: आत्महत्या की अवधारणा में बदलाव

अध्यक्ष डॉ. नंदिनी रस्तोगी ने कहा, “आत्महत्या की रोकथाम एक साझा प्रतिबद्धता है जो हमें सीमाओं, संस्कृतियों और समुदायों के पार एकजुट करती है। आत्महत्या की अवधारणा को बदलने की अपनी यात्रा जारी रखते हुए, आइए हम यह सुनिश्चित करें कि आशा और समझ का हमारा संदेश दुनिया के हर कोने में सभी तक पहुँचे।”
हर साल, दुनिया भर में अनुमानित 7,20,000 लोग आत्महत्या से मरते हैं – जिसका परिवारों, दोस्तों, कार्यस्थलों और समुदायों पर विनाशकारी और दूरगामी प्रभाव पड़ता है, जो रोकथाम, सहायता और व्यवस्थागत बदलाव की तत्काल आवश्यकता को रेखांकित करता है।
10 सितंबर 2025 को, दुनिया भर के लोग और संगठन विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस (WSPD) को “आत्महत्या की अवधारणा में बदलाव” की त्रिवार्षिक थीम के तहत मनाने के लिए एकजुट होंगे।
आत्महत्या पर धारणा बदलने का मतलब है चुप्पी, कलंक और गलतफहमी को खुलेपन, सहानुभूति और समर्थन में बदलना। इसका उद्देश्य व्यक्तियों, समुदायों, संगठनों और सरकारों को निम्नलिखित प्रमुख संदेशों के साथ कार्य करने के लिए प्रोत्साहित करना है:
सचिव प्रोफेसर डॉ. विकास मिश्रा ने कहा जागरूकता और समझ: आत्महत्या के बारे में खुलकर और सहानुभूतिपूर्वक बात करें, मिथकों को चुनौती दें और कलंक को तोड़ें।
नीति: आत्महत्या को अपराधमुक्त करने और राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम रणनीतियों के विकास की वकालत करें।
कार्रवाई: प्रशिक्षण में भाग लें, कहानियाँ साझा करें और प्रियजनों से संपर्क करें।
संघर्ष क्षेत्र: सुनिश्चित करें कि संकट और अस्थिरता से प्रभावित लोगों को मानसिक स्वास्थ्य देखभाल और सुरक्षात्मक सहायता उपलब्ध हो।
विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस की स्थापना 2003 में अंतर्राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम संघ (IASP) द्वारा विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के साथ साझेदारी में की गई थी। यह हर साल जागरूकता बढ़ाने, समझ को बढ़ावा देने और कार्रवाई के लिए प्रेरित करने का एक सशक्त अवसर प्रदान करता है।
हर किसी की अपनी भूमिका है। व्यक्तियों द्वारा अपने प्रियजनों से संपर्क करने से लेकर, समुदायों द्वारा सुरक्षित स्थान बनाने तक, सरकारों द्वारा नीतियां बनाने और संसाधनों का आवंटन करने तक – हम सब मिलकर इस कहानी को बदल सकते हैं और एक ऐसे विश्व की दिशा में काम कर सकते हैं जहां आत्महत्या को रोका जा सके और प्रत्येक जीवन को महत्व दिया जा सके।
आत्महत्या और मीडिया की भूमिका
मनोचिकित्सक और मुख्य संपादक समाचार और विचार प्रोफेसर डॉ.मधुकर कटियार ने कहा शोध से पता चलता है कि आत्महत्या और आत्महत्या की रोकथाम के मीडिया चित्रण का दूसरों पर प्रभाव पड़ सकता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन आत्महत्या की रोकथाम के लिए मीडिया पहलों, सहयोगों और साक्ष्य-आधारित दृष्टिकोणों को आवश्यक मानता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आत्मघाती व्यवहारों के बारे में मीडिया रिपोर्टें अतिरिक्त आत्महत्याओं को प्रेरित कर सकती हैं, जिन्हें तथाकथित वेर्थर प्रभाव कहा जाता है। विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस जनता को आत्महत्या की रोकथाम के बारे में मीडिया की कहानियाँ उपलब्ध कराने का एक आदर्श अवसर है, विशेष रूप से ऐसी कहानियाँ जो दर्शाती हैं कि व्यक्ति आत्महत्या के विचारों के लिए कैसे मदद मांग सकते हैं और प्रभावी रूप से कैसे प्राप्त कर सकते हैं, आत्महत्या के प्रयास के बाद कैसे जीवन में वापस आ सकते हैं, किसी प्रियजन के निधन से कैसे उबर सकते हैं या आत्महत्या के विचार से ग्रस्त अन्य लोगों की कैसे सहायता कर सकते हैं। ऐसी कहानियाँ आत्महत्या पर सामान्य मीडिया कहानियों से बिल्कुल अलग होती हैं, क्योंकि ये आशा की एक अधिक सकारात्मक कहानी प्रस्तुत करती हैं और ये दूसरों को उनके संकटों से निपटने में मदद कर सकती हैं। ऐसी कहानियों को तैयार करने में सहायता के लिए सर्वोत्तम अभ्यास सुझाव उपलब्ध हैं, और ये सुझाव उन मामलों में भी सहायक हो सकते हैं जब रिपोर्टिंग आत्महत्या के बारे में हो, उदाहरण के लिए, सेलिब्रिटी आत्महत्याएँ। आत्महत्या या आत्महत्या की रोकथाम पर रिपोर्टिंग करते समय इन दिशानिर्देशों का हमेशा उपयोग किया जाना चाहिए। आत्महत्या से निपटने में कामयाब रहे व्यक्तियों की ये मीडिया कहानियाँ इस मायने में ज़रूरी हैं कि ये आत्महत्या के विचारों से प्रभावित अन्य लोगों को आत्महत्या के विचारों से निपटने के तरीके बता सकती हैं और आशा प्रदान करती हैं। ज़िम्मेदारी से रिपोर्टिंग करके, मीडिया मदद कर सकता है: कलंक को कम करना जागरूकता और समझ को बढ़ावा देना खुली बातचीत को प्रोत्साहित करना मदद मांगने वालों का समर्थन करना आशा और सुधार की कहानियों को उजागर करना। पृष्ठभूमि मुख्य बिंदु मैं कैसे शामिल हो सकता हूँ? जनता की समझ को आकार देने में मीडिया की एक महत्वपूर्ण भूमिका है और आत्महत्या पर कहानी को बदलने में सहायक हो सकता है। मीडिया में काम करने वाले लोग कार्रवाई कर सकते हैं और आत्महत्या से जुड़ी ज़िम्मेदारी भरी और सहयोगी बातचीत में नेतृत्व प्रदान कर सकते हैं, और महत्वपूर्ण बात यह है कि वे खुले संवाद के ज़रिए एक-दूसरे का समर्थन भी कर सकते हैं। आत्महत्या से प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से प्रभावित कई लोगों के साथ, व्यक्तिगत रूप से इससे निपटने और उपचार की कई कहानियाँ हैं जिन्हें साझा किया जा सकता है जो गंभीर जीवन संकटों से जूझ रहे और आत्महत्या के विचारों और आत्महत्या से प्रभावित लोगों की मदद कर सकती हैं। कहानी को बदलकर, मीडिया आत्महत्या को रोकने में मदद कर सकता है।

प्राथमिक स्वास्थ्य सेवा में आत्महत्या की रोकथाम

आईएमए कानपुर शाखा के उपाध्यक्ष डॉ कुणाल सहाय ने बताया कि प्राथमिक स्वास्थ्य सेवा, राष्ट्रीय स्वास्थ्य प्रणालियों को प्रभावी ढंग से संगठित और सुदृढ़ करने हेतु एक समग्र समाज दृष्टिकोण है ताकि स्वास्थ्य और कल्याण सेवाओं को समुदायों के और करीब लाया जा सके। पारिवारिक चिकित्सा
डॉक्टर या सामान्य चिकित्सक (जीपी) अक्सर विकसित प्राथमिक देखभाल प्रणालियों में संपर्क का पहला बिंदु होते हैं, और नर्सों, सामाजिक प्रिस्क्राइबरों, मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों, दंत चिकित्सकों और सामुदायिक
फार्मासिस्टों जैसे अन्य स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ बहु-विषयक टीमों में काम करते हैं। आत्महत्या की रोकथाम के लिए सार्वजनिक स्वास्थ्य दृष्टिकोण में पारिवारिक चिकित्सा डॉक्टरों और जीपी की महत्वपूर्ण भूमिका है। शारीरिक
स्वास्थ्य समस्याओं के प्रबंधन के साथ-साथ, एक पारिवारिक चिकित्सक/जीपी के साथ रोगी परामर्श, आत्म-क्षति, आत्मघाती विचारों, आत्महत्या के जोखिम के बारे में संवेदनशीलता से बातचीत शुरू करने, अपूर्ण आवश्यकताओं की पहचान करने और एक लक्षित उपचार योजना शुरू करने के अवसर प्रदान करता है।
जीपी अक्सर आत्महत्या से मरने वाले लोगों के लिए संपर्क का पहला और अंतिम बिंदु होते हैं। हालाँकि, उन्होंने आत्महत्या के जोखिम के आकलन और प्रबंधन में चुनौतियों का वर्णन किया है, जैसे कि कम परामर्श समय, कार्यभार की अधिकता, और आत्म-क्षति और आत्महत्या पर न्यूनतम प्रशिक्षण। विशेषज्ञ सहायता सेवाओं के साथ एकीकरण और समन्वय का अभाव भी एक चिंता का विषय है। आत्महत्या से मरने वाले लगभग आधे लोग आत्महत्या से एक महीने पहले किसी प्राथमिक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के संपर्क में थे। यदि आप आत्महत्या के विचार या आत्म-क्षति पहुँचाने वाले व्यवहार का अनुभव कर रहे हैं, तो संभव है कि आपको किसी समय किसी पारिवारिक
चिकित्सा चिकित्सक या सामान्य चिकित्सक से मिलने की आवश्यकता पड़े। ध्यान देने योग्य बिंदु ये हैं: यदि संभव हो, तो एक लंबी अपॉइंटमेंट बुक करें (कुछ जगहों पर दोहरी अपॉइंटमेंट)। नोट्स लाने पर विचार करें। अपने सामान्य चिकित्सक के साथ ईमानदार और खुले रहें। प्रश्न पूछें और जो भी भ्रमित करने वाला हो, उसे स्पष्ट करें। अपनी देखभाल के बारे में अपनी प्राथमिकताएँ और राय व्यक्त करें। यदि आप सहज महसूस नहीं करते हैं, या परामर्श मददगार नहीं है, तो किसी अन्य सामान्य चिकित्सक से मिलने के लिए कहें।