*अंतरराष्ट्रीय योग दिवस, 2025ः कानपुर मेट्रो डिपो और बड़ा चौरहा स्टेशन पर हुआ विशेष योग सत्र का आयोजन*

*‘एक पृथ्वी एक स्वास्थ्य के लिए योग‘ का संकल्प लेकर कानपुर मेट्रो स्टाफ ने किया योगाभ्यास*

*बड़ा चौराहा अंडरग्राउंड स्टेशन पर यात्रियों और दिव्यांग छात्रों ने लिया योग सत्र में हिस्सा*

कानपुर मेट्रो ने आज 21 जून, 2025 को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर गुरुदेव चौराहा स्थित मेट्रो डिपो और बड़ा चौराहा स्टेशन पर विशेष योग सत्रों का आयोजन किया। डिपो में आयोजित योग सत्र में कानपुर मेट्रो के अधिकारियों-कर्मचारियों ने ‘आर्ट ऑफ लिविंग फाउंडेशन‘ के योग प्रशिक्षकों की टीम के साथ योगाभयास किया। इस दौरान कानपुर मेट्रो के परियोजना निदेशक श्री अरविंद मीणा एवं उत्तर प्रदेश मेट्रो रेल कॉर्पोरेशन लिमिटेड (यूपीएमआरसी) के वरिष्ठ अधिकारीगण उपस्थित रहे। कानपुर मेट्रो ने अपने यात्रियों के बीच योग को लोकप्रिय बनाने के उद्देश्य से हाल ही में आरंभ हुए बड़ा चौराहा अंडरग्राउंड स्टेशन में भी योग सत्र का आयोजन किया। इस सत्र की विशेष बात यह थी कि इसमें यात्रियों के साथ-साथ ‘डॉक्टर अंबेडकर इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी फॉर दिव्यांगजन’ से आए दिव्यांग छात्रों ने भी हिस्सा लिया।

कानपुर मेट्रो के सभी अधिकारी व स्टाफ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सुबह 8ः30 बजे गुरुदेव चौराहा स्थित कानपुर मेट्रो डिपो में एकत्र हुए। ‘आर्ट ऑफ लिविंग‘ से आए योग प्रशिक्षक श्री राहुल यदुवंशी एवं उनकी टीम ने योग सत्र की शुरूआत करते हुए मेट्रो स्टाफ को विभिन्न योगासन जैसे कि कटिचक्रासन, वृक्षासन, उत्तान मंडूकासन, शशांकासन, भुजंगासन मकरासन, अनुलोम विलोम, प्राणायाम आदि का अभ्यास कराया। योग प्रशिक्षकों ने इसके साथ ही जीवनशैली को बेहतर बनाने में योग की महत्ता और उपयोगिता से भी मेट्रो के अधिकारियों व कर्मचारियों को अवगत कराया।

*अंडरग्राउंड स्टेशन में भी योग सत्र का आयोजन*

विदित हो कि इस वर्ष आयोजित हो रहे योग दिवस का थीम ‘एक पृथ्वी एक स्वास्थ्य के लिए योग‘ रखा गया था। इस ध्येय वाक्य को चरितार्थ करते हुए बड़ा चौराहा स्टेशन पर आयोजित योग सत्र में सामान्य यात्रियों के साथ-साथ ‘डॉक्टर अंबेडकर इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी फॉर दिव्यांगजन‘ के छात्रों ने भी हिस्सा लिया। इस योग सत्र के माध्यम से यह संदेश देने का प्रयास किया गया कि योग केवल शारीरिक रूप से सामान्य लोगों के लिए ही नहीं है, दिव्यांग नागरिक भी इसे आसानी से अपनी जीवनशैली का हिस्सा बना सकते हैं। योग प्रशिक्षिका, बोस्की त्रिवेदी ने इस सत्र के दौरान दिव्यांगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी योगासनों जैसे उष्ट्रासन, ताड़ासन, पश्चिमोत्तानासन, तिर्यक ताड़ासन आदि का अभ्यास कराया। इसके अलावा सत्र में गर्मी के ताप से राहत देने वाले ‘शीतकारी’ प्राणायाम और शांति-संतुलन के लिए ’भ्रामरी’ प्राणायाम का भी अभ्यास कराया गया।

उत्तर प्रदेश मेट्रो रेल कॉर्पोरेशन लिमिटेड (यूपीएमआरसी) के प्रबंध निदेशक श्री सुशील कुमार ने भी आज लखनऊ में ट्रांसपोर्ट नगर स्थित डिपो में आयोजित योग सत्र में हिस्सा लिया। उन्होंने इस अवसर पर उपस्थित सभी अधिकारियों और कर्मचारियों से अपील की कि वे अपनी दिनचर्या में से कुछ समय अपने स्वास्थ्य के लिए निकालें और योगाभ्यास करें। उन्होंने कहा कि, ‘‘जीवन में योग के महत्व को समझते हुए ही उत्तर प्रदेश मेट्रो रेल कॉर्पोरेशन लिमिटेड (यूपीएमआरसी) ने अपने प्रशिक्षण कार्यक्रमों में भी योग सत्र को शामिल किया है‘‘।